Consecuencias de un exceso de actividades es el tema que recoge este video de El Rincón.

En esta ocasión, quiero compartir y reflexionar sobre un tema importante en el desarrollo de los menores. En concreto, me gustaría compartir una única recomendación.

Evitad el exceso de actividades extraescolares de los menores porque sus consecuencias son significativas.

Las actividades extraescolares son importantes y ayudan en el desarrollo y aprendizaje. Sin embargo, debemos ser cautos y responsables a la hora de elegirlas, pero sobre todo el número de ellas. La sobrecarga que tienen algunos menores es significativa y repercute en aspectos de su desarrollo y de su día a día.

Sin más, os dejo a un golpe de click.

Como habéis podido escuchar en el vídeo, y ya he mencionado previamente… No sobrecarguéis de actividades extraescolares a vuestros menores. Pensad muy bien qué actividades y en qué horarios porque estoy influye. Además, acordarlas con cada menor.

Y si hay sobrecarga las consecuencias de un exceso de actividades son:

• Cansancio y agotamiento. Esto viene dado por hacer muchas actividades, a las que se suman el tiempo en el centro escolar, ejercicio, etc.
• Irritabilidad. Una de las manifestaciones ante el cansancio es la irritabilidad, con un malestar y contestaciones o conductas que están fuera de lugar.
• Conflictos y situaciones tensas en los hogares. Pensemos que ante el cansancio, surge la irritabilidad y no quieren hacer las tareas, retrasan el inicio, protestan…
• Bajada del rendimiento académico. Hay menores que necesitan tiempo para el estudio y esto algo que se debe respetar desde el inicio del curso. Además, de saberlo equilibrar con su descanso y ocio.

Por lo tanto, pensad muy bien qué actividades extraescolares, cuántas y en qué horario. Porque como habéis podido escuchar las consecuencias son significativas y diarias.

Si queréis ver más vídeos sobre temas diversos o académicos, podéis visitar mi canal de youtube. Recordad que en el blog tenéis más artículos relacionados con este tema y muchos otros.