Recomiendo leer «Durante la tormenta. Un libro sobre acompañar(nos)» de Pablo R. Coca. Pablo, más conocido en redes como @occimorons, ha publicado su segundo libro sobre salud mental.

Confieso que los libros y viñetas de Pablo me encantan. Creo que con sus viñetas, frases y diálogos transmite mucha información y contenido de gran valor. No es fácil escribir sobre salud mental, y menos aun hablar de este tema a través de viñetas. El libro «Esas cosas que nos pesan» fue un auténtico descubrimiento y un placer leerlo.

Ahora, con «Durante la tormenta», Pablo nos hace reflexionar sobre cómo acompañar a las personas que pasan por un momento complicado. Pero no solo eso, cómo acompañar y cómo acompañarnos, porque no es fácil y a veces entran muchas dudas sobre qué decir, qué no, hasta dónde llegar o aconsejar… 

Y todas estas dudas están muy bien recogidas en la relación de Occi y Morons, los dos protagonistas del libro. Aclaro que son los protagonistas de ambos libros. Sin embargo, en este libro es Morons el personaje que acompaña, que presenta sus dudas, preocupaciones y planteamientos sobre cómo ayudar a su amigo Occi.

Os puedo asegurar que es un libro maravilloso (no voy a hacer spoilers), en el que las personas nos podemos ver reflejadas por las situaciones mostradas. Y es que no es fácil acompañar, ni acompañarnos, cuando estamos al lado o tenemos cerca a una persona (familiar, pareja, amiga, etc) con problemas de salud mental. Porque muchas de las dudas de Morons se nos han pasado por la cabeza, hemos reflexionado sobre ellas y nos han llegado a limitar a la hora de actuar.

Recomiendo leer «Durante la tormenta» porque es un libro que recoge muy bien la figura del acompañante. La figura de la persona que acompaña, sus dudas, preocupaciones y actuaciones.

Todo ello a través de viñetas, frases y textos sencillos para entender, cercanos y con un diálogo fluido y de gran reflexión. Y confieso que me fascina cómo Pablo transmite y habla de salud mental a través de su imágenes y con dos personajes.

Por último, recordaros que en la categoría Recomendaciones tenéis más libros, podcast, series, documentales y programas de salud mental y muchos otros temas. Entre ellos, tenéis una charla TED TALK sobre salud mental  de Pablo R. Coca.