Lecturas para el verano es algo que muchas personas buscamos. En algunas ocasiones, lecturas para desconectar y embarcarnos en aventuras con personajes de ficción, y en otras, lecturas para aprender. En este aspecto, he de decir que muchas familias y profesionales del ámbito educativo me piden recomendaciones de libros para leer en verano.

Libros que puedan acompañar y ofrecer algunas ideas, recomendaciones o estrategias para su día a día.

Una premisa básica que sigo a la hora de recomendar libros es haber leído e investigado un poco sobre el libro. Creo que es importante saber qué voy a recomendar, así al menos podré orientar y explicar porqué. Pero repito, esto es una premisa para mí…

Durante estos últimos meses he ido recomendando algunos libros en la categoría de Recomendaciones del blog. En este artículo os recogeré algunos de ellos, pero también os presentaré algunos que tengo pendientes de lectura o que ya he comenzado a disfrutar. A veces el día no me da tantas horas como me gustaría para leer…

Si seguís el blog, últimamente mis recomendaciones han estado enfocadas a la etapa adolescente. Pero es que en este punto influye dónde está mi etapa profesional, lo que voy buscando y leyendo. Y ha sido un año de trabajo intenso con adolescentes, familias y profesorado de secundaria. Así que, algunas recomendaciones para la etapa adolescente son…

• «El día que mi hija me llamó zorra. Claves para educar en la adolescencia» de la educadora social especialista en adolescencia Sara Desirée Ruiz.

• «Bienvenida adolesc(i)encia» de la psicóloga Carmen Esteban Hernández.

• «Convivir con un adolescente es fácil… ¡Si sabes cómo!» de mi compañera y amiga Eli Soler.

Estas son algunas lecturas recomendadas. Libros fáciles de leer, sencillos y directos en el tema con ideas y recursos que pueden ayudar a muchas personas, sobre todo a familias.

A nivel profesional, aunque los mencionados son un buen recurso, tengo pendientes lecturas muy interesantes y que me ofrecen ideas y recursos para mis intervenciones y talleres. Por ejemplo, actualmente estoy disfrutando y aprendiendo con «El cerebro adolescente» de David Bueno. Cuando lo haya terminado, será una de las recomendaciones del blog y os explicaré porqué…

Otro que ha llegado a mis manos es «Permiso para sentir» de Marc Brackett en el que se recoge el Método RULER. Este libro llega a mis manos después de esta ponencia de Ruth Castillo Gualda organizada por el Colegio de la Psicología de Madrid.

Estos no son los únicos ni los más destacados entre mis lecturas… Estos últimos meses he ido descubriendo otros libros maravillosos sobre salud mental… Algunos de ellos y que me gustaría mencionar son los siguientes:

• «Esas cosas que nos pesan» del psicólogo Pablo R. Coca, conocido en redes como Occimorons.

• «La niña amarilla. Relatos suicidas desde el amor» de María de Quesada es un libro muy duro e intenso por el tema que trata. Por ello, antes de embarcaros en su lectura os recomiendo que leáis reseñas, porque es un tema complejo. Pero he de decir que el libro está escrito con mucho respeto hacia el tema y a las personas que participan en él.

• «Por si las voces vuelven» de Ángel Martín donde cuenta su experiencia en primera persona tras sufrir un brote psicótico. No obstante, os recomiendo el libro, pero también escuchar su podcast con el mismo título. Podcast que es una maravilla y las entrevistas son directas, sencillas y geniales.

Estos libros que hablan de la salud mental me parecen interesantes. Y es que hablan de manera directa sobre un tema que cada vez está más presente en la sociedad. Y es que hablar de salud mental y el cuidado de la misma es fundamental. Por ello, os he dejado estos libros, con planteamientos muy diferentes, pero que reflejan el valor del cuidado de la salud mental. Pero, no quiero dejar de lado este punto sin recomendaros leer el hilo de Lara Calderón con libros muy interesantes.

Estas son algunas recomendaciones de lecturas para el verano. Recomendaciones que ya he hecho, que he leído y que me han resultado muy interesantes. Evidentemente, hay muchos libros sobre estos temas, pero aquí os he presentado algunos que considero significativos y agradables de leer en verano.

En mi caso, este verano disfrutaré de lecturas que me lleven a aventuras maravillosas. Lo reconozco, me encanta leer para relajarme, disfrutar y desconectar.  Pero también seguiré leyendo libros para seguir aprendiendo, que es otra de mis pasiones.